11 produktų rytą žmonės prisiekia | LT.centerar.org

11 produktų rytą žmonės prisiekia

11 produktų rytą žmonės prisiekia

Kendra Scott generalinis direktorius ir įkūrėjas Kendra Scott Juvelyrika "Aš pradedu kiekvieną dieną su savo šeima. Su trijų berniukų, tai niekada nuobodu ar tyliai, bet aš branginu kiekvieną akimirką prieš mano vyras ir aš pradėti mūsų darbo dienų. Nesvarbu, kaip džiovos valandos į priekį gali būti, tie maži momentai man pakankamai džiaugsmą ir energiją imtis ant mano dienos poilsio! Kad ir, žinoma, laumžirgis Pochlebca (kopūstai, špinatai, mangai, bananai, ananasai ir vanilės migdolų pienas) iš Daily sultimis. "

Atspindintis Pasakotojas

Priya Malani, steigėjų partneris Stash turtai "Tai turbūt nenuostabu, kad aš planuotojas - tai, ką aš padaryti savo klientams, ir visada už save. Bet kol aš peržiūrėti savo kalendorių ir gauti organizuotas tą dieną, aš pradedu kiekvieną rytą apie 7 val su šilto citrinos stikline vandens ir rašyti kelis sakinius mano "Diary" Mano tėtis ". 2012 metais, jam buvo diagnozuota etapas-4 skrandžio vėžio, ir mes praradome jį į ligos po 15 mėnesių mūšio prie santykinai jauno amžiaus 65 raštu jį atnaujinti padeda man likti pagrįstas ir orientuota gyvenimo didesnių prioritetų. "

Treniruoklių Focused

Lauren Rachelė Piskin, motina-dukra įkūrėjų apie ChaiseFitnessRachel: "Aš pradedu savo dieną su kava ir jogurto ir uogų dubenį, kaip mano eiti į pusryčius. Mano rytas nėra išsamus, be daro kai ruožai su Thera-Band gauti savo kūną visą įkaitęs už mokymo klases dieną Žaliuzės "Laura". Pirmasis ko pirma, aš vaikščioti mano du 80-svaras šunys į parką , Vien pratybų pakankamai! tada aš padaryti kokteilį su mėlynėmis, lapiniai kopūstai, migdolų sviesto, vitaminų ir bananų. Aš 15 minučių apšilimo driekiasi ruoštis mokyti savo klases Žaliuzės, tada aš pasiruošęs roko 'n' Roll-ir daryti tai, ką aš myliu labiausiai pasaulyje:. Mokyti pertvarkas klasė "

Grožio bendraminčių

Marija Kate McGrath, Vyriausiasis redaktorius ne PureWow? Kiek aš nekenčiu to pripažinti, ryte yra iš cirko tiek mano namuose. Du berniukai ir gazillion žaislų sunkvežimiai don ¡t tiksliai paskolinti save neskubantis latte egzotišku. ? Taip natūraliai, I m viskas nieko, kad padeda mano kasdieninį jaustis - į Olivia popiežiaus ?? tariant tvarkomi.? Tai kodėl aš myliu Elizabeth Arden? S naują SUPERSTART odos atsinaujinimą Booster. Aš Taikyti kelis siurblius prieš mano drėkintuvai, ir ji veikia, kad būtų lengviau bet kokio sudirginimo, o taip pat padidinti mano kiti odos priežiūros produktų efektyvumą. Produktas, kuris daro viską, kas dar geriau? Geras mano naujasis turi turėti.?

Kofeino Narkomanas

Lea "Goldman, vykdantysis redaktorius Marie Claire" Du ritualų ryte, kad aš negaliu apsieiti be jokiomis aplinkybėmis: "Nespresso" kavos ir "The New York Post (mano iPad). Aš tiesiog negaliu pradėti dieną be arba. Dėl akivaizdžių priežasčių kavos, bet Postbecause jokia kita publikacija planetoje fiksuoja New York City visais savo kraujo, skrodimo ir šlovės. Jų verslo / Media skyriuje yra nepralenkiamas, ir jei jūs tikrai norite žinoti, kas yra kas šiame mieste - kas nekenčia mero, kuris kūrėjas tiesiog įmetė šiek tiek brangioji sandorį, kuris televizija Exec lankosi kelyje Up - jums perskaityti į virpstą. Tiesiog dažų paveikslėlį, maždaug prieš metus aš pateikiau savo antrąjį sūnų apie 05:30 am 6:30, turėjau kūdikį vienos rankos, kava, kita vertus (Starbucks, bet kokia) ir Žinučių mano juosmens , Linkiu aš fotografuojant, nes pagavau save galvoti, gavau tai. "

Pūrists

Amanda Cohenas, virėja ir savininkas Dirt saldainiai "Kiekvieną rytą, kai aš pabusti, aš stengiuosi išgerti stiklines vandens pora. Mano dienos yra ilgas ir crazy ir dažnai nesukelia jokios vandens gėrimas. Tai gražus ramus būdas pradėti dieną, ir tai verčia mane imtis keletą minučių sau, prieš aš einu į pasaulį. "

Protas-ir-Kūno duetas

Laura Schwab Marissa VOSPER, steigėjai neigiamų UnderwearLauren: "Vienas iš mano įsipareigojimus sau šiemet medituoti dažniau. Pirmas dalykas, aš kiekvieną rytą yra klausytis nuo 10 iki 30 minučių viršutinės erdvės, trumpam, vadovaujasi kasdien meditacijos. Aš jau daro savo programą per kelis mėnesius, ir ji turėjo nuostabų poveikį sumažinti stresą ir pradėti savo dieną su daugiau dėmesio. Man patinka Užrašoma dalykų žemyn mano žurnale po to bet kokio buvo netvarką mano protą - tai tikrai naudinga būdas man rasti daugiau aiškumo "Marissa:" Aš esu didelis gerbėjas Pochlebca-už-pusryčių ritualu.. Aš jau daro skystus pusryčius Maybe penkerius ar šešerius metus dabar, ir ji tikrai daro skirtumą, kaip aš jaučiuosi, tiek ryte ir visą dieną. Nesu kofeinas girtuoklis, todėl dar svarbiau, kad mano rytas miltai suteikia ilgalaikį energijos. Taip pat kažkas tikrai gražus gendÿ galvoti per sunku apie tai, ką aš valgyti kiekvieną rytą - tai tik rutina ".

Sveikatingumo guru

Rachelė Krupa įkūrėjas Krupa Consulting "Rytais yra mano galutinis Zen laikas. Prieš daugybė laiškų pradėti potvynių, aš 20 minučių medituoti su piritas kristalo naudojant nuostabiai paprastą ir centravimo OMG! Galiu medituoti programą. Mano piritas kristalas yra žinomas dėl skverbiasi į potencialą ir skatinant idėjų srautą. Taigi, sutelkiant dėmesį į šių ketinimų su app ir rasti dėmesio taip anksti ryte, už visą savo dienos kelionę tonas nustatyti. Ieškoti laiką iki centro savęs, išvalyti savo protą ir sukurti ramybė yra gyvybiškai svarbus lengvas srautą. "

Įpročio mobas

Laura Wagneris ir rinkodaros tarnybos vadovas ir vykdomosios VP skaitmeninio e-komercija dressbarn "Esu iš prigimties ryte asmuo, nors aš pripažinti, kad gauti šiek tiek pagalbos iš savo vietos kavinėje, vergas grind. Perku vieną dabar, vienas vėliau, ir aš buvo žinoma, kad šildyti tą patį puodelį per dieną. Aš patikrinti mano elektroninio pašto religiškai 6:30 Ši informuoja dienai, ir mažmeninių pasaulyje, kiekvieną dieną yra nuotykis. Kai aš pro duris, aš vairuoti savo dukrą į mokyklą. Tiesa, ji galėjo nueiti ten per kelias minutes, bet man patinka tai mažai ritualą mūsų, vienas aš bus praleisti visi per anksti, kai ji yra išjungtas į mokyklą. "

Ankstyvosios Riser

Rachelė Hofstetter, Vienas iš įkūrėjų Guesterly "Aš visada nustatyti savo žadintuvą 20 minučių anksčiau nei aš" reikia "ir naudoti šį anksti ryte laikas - kol kas nors kitas yra iki - susėsti su savo planuotojas (ir kavos) ir kontūro Mano diena. Aš smegenų iškelties viską, kad turi atsitikti ir tada blokuoti laiką, kad pasiektų svarbiausius projektus. Tikrai didelio poveikio dalis yra ta, kad aš pasiimti vieną "varlė valgyti", nors aš tikrai nenoriu daryti, bet žinau, kad turėtų, o viena "laivas siųsti," išleisti kažką naujo ten pasaulyje, kaip pasiekti iš potencialiam verslo partneriui. Štai ritualas, ir aš net daryti savaitgaliais, kai mano sąrašas yra daug labiau tikėtina, kad apima tokius dalykus kaip joga, apsipirkti ir atsižvelgiant prigulti. "

Gyvūnų mylėtojas

Nellie Partow įkūrėjas Nellie Partow

Ei, tai gerai, jei turite dar išsiaiškinti "pusiausvyrą." Žinote, kaip žongliruoti šeimą, darbą, savo meilės gyvenimą, sportuoti... Ir dar palikti vietos mažai ME-metu. Tai beveik neįmanoma. Tačiau keletas moterų žinome pavyko priartėti, o jiems viskas prasideda ryte rutinos.

Susiję straipsniai


Post Grožis

Burgundijos dūminė akis yra puikus akių makiažo atnaujinimas

Post Grožis

Vaikinai! Šie 11 Luxe grožio produktai buvo pagaminti iš cvs

Post Grožis

Ar yra raukšlių išgydymas gaminiuose?

Post Grožis

5 geriausi plaukai pilkai

Post Grožis

5 labiausiai paplitusių pamatų klaidų (ir kaip jas išspręsti)

Post Grožis

7 plaukų tendencijas, kurias pamatysite šią vasarą

Post Grožis

Tai dešimt madingiausių nagų spalvų, dėvėtų šią gruodžio mėnesį

Post Grožis

Geriausi vasaros šukuosena

Post Grožis

7 dalykai, kurie gali atsitikti, jei jūs gaunate cheminę žievelę

Post Grožis

7 sveikiausias nagų lakas, kurias galite dėvėti

Post Grožis

Tai oficialus: išaugo šaknys

Post Grožis

Tiksliai, ką daryti su savo rankomis nuotraukose