Slapti pavadinimai cukraus, kurį reikia žinoti | LT.centerar.org

Slapti pavadinimai cukraus, kurį reikia žinoti

Slapti pavadinimai cukraus, kurį reikia žinoti

Jūs esate sveikatos sąmoningas žmogus. Jūs žinote, kad cukrus yra kenksmingas dideliais kiekiais, bet gerai saikingai. Jūs taip pat žinote, kad yra mažiau akivaizdžių šaltinius, pavyzdžiui, medus, agavos ir klevų sirupu.

Bet ar žinote, kad nesąmoningai gali būti valgyti cukraus bombų skaičių kiekvieną dieną? Saldus dalykų eina daug slapyvardžiai, kurie visi gali būti Slaptas į savo mitybą.

Čia aštuoni alternatyvūs pavadinimai cukraus jums reikia žinoti, kad net labiau pagrįstus sveikatos pasirinkimus.

Miežių salyklas

Kas tai yra: džiovintos javai, miežiams yra pagrindinis ingredientas alaus, taip pat saldainius kaip Whoppers.

Sirupas

Kas tai yra: Tik tuo atveju ingredientas "sviestu sirupas" nebuvo pakankamai raudona vėliava, ignoruojama nieko su "sirupas" savo vardu. Žymūs pavyzdžiai saldžiavaisio pupmedžio sirupas, aukso sirupas, ryžių sirupas ir sorgų sirupo.

Maltodekstrinas

Kas tai yra: Rasta sodos ir saldainiai, maltodekstrinas taip pat naudojamas lengvas riešutų sviesto sumažinti savo riebalų kiekį, tačiau išlaikyti savo tekstūrą. Jis taip pat naudojamas siekiant pagerinti alaus skonio.

Muskovado

Kas tai yra: Muskovado yra dalinai rafinuoti nerafinuoto rudojo cukraus. Jo skonis labai panašus į melasos. Dėl savo gilaus skonio profilio, tai dažnai pasitaiko marinatu, kepimo padažų ir kitų pikantiškų supakuotų daiktų.

Žodžiai, kurie baigiasi "-ose"

Kas tai yra: Panašus į ingredientų, kuriuose yra žodis "sirupas," priesaga "-ose" (kaip fruktozės, gliukozės, maltozės, sacharozės ir daugiau) dažnai reiškia cukrų kai rūšiuoti.

Sirupas

Kas tai yra: sirupas yra uncrystallized sirupas pagamintas iš cukraus rafinavimo metu. Jis naudojamas dažnai britų desertai - visų pirma sirupas pudingo ir sirupas tortų, pasirinkimą iš fantastikos vedlio vardu Haris Poteris.

Etilo maltolį

Kas tai yra: balta kieta medžiaga, kurios kvapas panašus į karamelės, etilo maltolį yra dažniausiai naudojamas saldiklis ir dažnai randama kramtomoji guma.

Dekstrano

Kas tai yra: Nors jos pavadinimas skamba kaip iš dietos tabletes ingredientas, dekstrano iš tikrųjų yra cukrus, kuris natūraliai būna rafinuotas kristalinio cukraus, klevų sirupu ir medumi.

Susiję straipsniai


Post Kūnas

Lauko zona yra gražiausi dviračių takai

Post Kūnas

7 stebuklingai sveiki maisto produktai

Post Kūnas

8 žmonių tipus, kuriuos pamatysite soulcycle

Post Kūnas

8 dalykai, kuriuos turi kiekvienas jogis

Post Kūnas

6 būdai joga nebėra nuobodus

Post Kūnas

Suteik mamai tinkamą motinos dieną

Post Kūnas

7 spartieji klavišai, norėdami sutaupyti laiko ryte

Post Kūnas

Geros naujienos: kas gali medituoti

Post Kūnas

Kaip masažuoti save su namų apyvokos daiktais

Post Kūnas

8 protingų, juokingų ponios, kurios negali patikėti, kad vis dar kalbate apie savo kūnus

Post Kūnas

Niujorko geriausius trenerius dirbkite nemokamai

Post Kūnas

7 geriausi Los Angeles baseinai