9 dalykai, kurie gali atsitikti, jei auginate vaiko augintoją | LT.centerar.org

9 dalykai, kurie gali atsitikti, jei auginate vaiko augintoją

9 dalykai, kurie gali atsitikti, jei auginate vaiko augintoją

Kaip tėvai keisti savo maistą sveikatos, etikos ar kultūrinių priežasčių, tai tapo visiškai įprasta vaikai priimti vegetariškos dietos, taip pat. (Kai kurie viešojo schoolsare net gauti dėl veiksmų, tarnauja tik Veg-pietūs savo mokiniams.) Pasiruošę surizikuoti? Štai ko galima tikėtis, kai jūsų vaikas eina Vegetaras.

T20

Žmonės gali duoti savo vaikui mėsos, jei nesate Apie

Reikia įspėti: seneliai, auklės ir draugai mėgsta laužyti taisykles ir gali bandyti duoti savo vaikui specialių Suteikti vegetariškos vaikas karštas šuo su čili yra paėmęs ją už ledų lygiavertis "skanėstų".. Taigi būkite pasirengę jūsų pyplys jums visiems papasakoti apie laiko tavo sesuo davė jai kumpio. Ir dešra. Ir kalakutienos kojų.

SonjaBK / Getty Images

Jis gali valgyti tik bulvytės, kai keliaujate

Maitinimas vaiko sveiką maistą į kelionę yra sunku. Bet keliaujant su mini vegetaras yra beveik neįmanoma. Pirmą kartą degant greito maisto restorane Ohajo ir paprašyti vaikų valgio be mėsainiai, jūs suprasite, vienintelis dalykas jūsų vaikas gali valgyti yra bulvytės. Bet nesijaudinkite, jis nesiskundžia. (Ir jūs nepamirškite pakuoti griežinėliais vaisius ir daržoves kitą kartą.)

T20

Jums gali tekti Cook.and Cook.and Cook.

Jis gali būti maža, bet maitinti Vegetaras vaikas gali tapti visą darbo laiką. Planavimo vieną subalansuotą patiekalą už vegetaru (tai yra ne visada riešutų sviestas ir želė) gali būti varginantis. Ir, spėk kas? Jis turi tris iš jų. Kiekvieną dieną. A quinoa ir špinatais puodą turi tiek baltymų, kaip kalakutienos sumuštinį, bet jis taip pat meilės darbo.

Olga_sweet / Getty Images

Jūs turite atsakyti į daug klausimų

Sakau kolegoms tėvams, kad jūsų vaikas yra mėsos be tikrai kelia daug antakių daug. "Ji atrodo toks didelis ir vegetarišką!" (Taip, vegetariški vaikai auga kaip normalus žmonės.) "Ar tai gerai, jei aš suteikti jai slapuką?" (Mm, ar slapukas turėti vištienos jame?) "O ką doesshe valgyti vakarienei? "(maisto). Žmonės bus įdomu, o gal šiek tiek kritiškas, bet gana greitai galėsite atsakyti į šiuos klausimus greičiau nei jūs galite pakelti juodųjų pupelių Vegetaras mėsainiai.

T20

Jūs galėjote pigesnis Maisto prekių Bill

Avinžirniai ir žemės Turkija yra tiek supakuotas su baltymų, bet mėsos yra gana daug visada brangesnis (ir turi trumpesnį galiojimo laiką) nei ankštinių. Polių kalimo your cart su daržovėmis, pupelėmis ir riešutais vietoj galima sutaupyti toną, ypač jei paprastai pasirinkti organinių ar be nuotolio vištiena ir jautiena.

T20

Jūsų vaikas Might ne kaip mėsos skonis

Daugeliui vaikų, mėsa yra įgytas skonio. Jei kelti jūsų vaikas vegetaras, ji gali niekada panašus į mėsainių-kuri gali būti sudėtinga, jei kada nors norėsite pristatyti mėsą ypatingomis progomis skonį. Taigi, jei norite ją išbandyti garsus Grandpappy anketa netikras zuikis per Kalėdas, jis verčiau turėk Tofu versiją patogu.

T20

Jūs galite maitinti savo vaikų per daug greito maisto

Daržovės, pupelės, kiaušiniai ir riešutai yra iš daržovių dietos kuokštelinių, bet taip yra Auksinės žuvelės. Kai esate užsiėmę ir jis smulkmeniškas, ji gali būti sunku gauti tinkamus maisto ant savo vaiko plokštės. Atsispirti noras remtis mac ir sūrio penkis vakarus per savaitę-ar bent įsitikinkite, kad jis pakrautas su špinatais ir pomidorais.

T20

Jūsų vaikas gali būti mažiau išrankūs

Jūsų Quest įsitikinkite, kad jūsų vaikas gauna pakankamai geležies, yra didelė tikimybė, jums atskleisti jam įvairesnių maisto produktų nei vidutinis mėsos rijikas. Nesvarbu, ką jis tau nori daugiausia valgyti (tai tam tikra, tiesa?), Bet jis taip pat gali mylėti hummus, taip pat.

T20

Vegetariškas gali būti supainiotas su vegan

Būdamas vegetaru reiškia skirtingus dalykus kiekvienam šeimos ir ji gali būti itin paini. Turite Lacto-ovo vegetaras (valgo pieno ir kiaušinių), Lacto-vegetaru (valgo pieno, be kiaušinių), ovo vegetaras (valgo kiaušinius, ne pieno), pescatarian (valgo žuvį) ir veganų (be pieno, be kiaušinių). Pavargote dar? Yra priežastis, kad "vegetaras" variantas restoranuose kartais tiesiog be prieskonių daržovių ir ryžių plokštė. Pack sūrio lazdelę tik tuo atveju.

Susiję straipsniai


Post Šeima

6 nėščių moterų paslaptys, kurios atrodo lengvos

Post Šeima

14 sveikų desertų receptų, kuriuos mylės jūsų vaikai

Post Šeima

17 kūdikių pavadinimai, įkvėpti jūsų mėgstamiausių autorių

Post Šeima

8 oro uosto keliaudami su vaikais

Post Šeima

7 žavių faktų apie sausio kūdikius

Post Šeima

Vaikų auginimo diskusijos: ar kūdikių klasės tikrai naudingos?

Post Šeima

23 dalykai, kuriuos kiekviena moteris laiko savo trečiuoju nėštumo trimestrais

Post Šeima

15 pasisekė vaikinų vardai berniukams ir mergaitėms

Post Šeima

8 patarimų valgyti su jaunais vaikais

Post Šeima

5 būdai, kaip padidinti vaikų skaičių

Post Šeima

10 dalykų, kuriuos kiekvienas namuose mama serga klausos

Post Šeima

4 kūdikio daiktai, kurie yra visiškai gerai nusipirkti naudojami